みなさんこんにちは!ひろこです^^
今回は、私たちがついついイライラ、ヤキモキしてしまいがちな
子どもの夏休みの宿題についてです!
- 小学生のお子さんがいる
- いつも宿題のことでケンカしてしまう
- ゲームやYouTubeばかりのお子さんにイライラヤキモキ
- お子さんへどうこえかけをしたらいいか分からない
- 自分も子どもも負担にならないやり方を知りたい
まず大前提として・・・
本題に入る前に、大前提として、
『宿題は、お子さんがやるもの』
ということをいつも頭の片隅においておきましょう!
「宿題が終わらず、学校で先生に叱られる」
「勉強をせずに、テストで悪い点を取る」
または、
「計画通りに終わった!」
「今日は、ここまでできた!」
これらを経験するのは、”お子さん”です。
一方、お子さんが先生に叱られたり、テストで悪い点を取らないようにしてあげたい。
このままでは、先でもっと困ることになるんじゃないかって、心配したり不安になる。
これらを感じたり、思うのは、”親御さん”だったりします。
お子さんは、宿題。
親御さんは、自分の気持ちと向き合う。
ここをきちんと分けておくことが、実はとっても大切なんです!
お子さんも親御さんも、”宿題”を切り口に、向き合うものはぞれぞれ自分なのかもしれません。
これから、お子さんを見守るために必要なことをお伝えしますね!
ステップ1:リズムや環境を見直す
そろそろ生活のリズムが崩れてきていませんか?
起きる時間、寝る時間、食事の時間はもちろん、宿題に取り掛かりやすい時間帯を用意しましょう。
オススメは、午前中です。
好きなことは、多少疲れていてもできますが、宿題となると、朝のパワーがあるうちに終わらせる方が集中しやすいです。
また、朝ごはんを食べた後、なんとなくYouTubeやゲームをし始めると、お子さん1人で宿題モードに切り替えるのは難しいかもしれません。
『何時になったら、宿題タイムにする?』
『どのタイミングだったら、宿題できそうかな?』
と、お子さんと話し合って、再度、決めてみましょう。
ここで注意したいのは、”親が時間を決めないこと”です。
午前中がオススメと書きましたが、オススメの理由や親御さんから見た時間帯のメリットや考えを、あくまでも”親の意見”として提示し、お子さんに時間を決めてもらいましょう。
自分で決めた時間は、守るように努力しますし、後でご紹介する声かけにも応じやすくなります。
もしも時間が守れない場合は、守りにくい時間帯である場合があります。
再度、対話をして、お子さんに決めてもらいましょう。
また、勉強する場所は、おもちゃやゲームなどが視界に入らないように整えておくと集中しやすいです。
そろそろ生活のリズムが崩れてきていませんか?
起きる時間、寝る時間、食事の時間はもちろん、宿題に取り掛かりやすい時間帯を用意しましょう。
オススメは、午前中です。
好きなことは、多少疲れていてもできますが、宿題となると、朝のパワーがあるうちに終わらせる方が集中しやすいです。
また、朝ごはんを食べた後、なんとなくYouTubeやゲームをし始めると、お子さん1人で宿題モードに切り替えるのは難しいかもしれません。
『何時になったら、宿題タイムにする?』
『どのタイミングだったら、宿題できそうかな?』
と、お子さんと話し合って、再度、決めてみましょう。
ここで注意したいのは、”親が時間を決めないこと”です。
午前中がオススメと書きましたが、オススメの理由や親御さんから見た時間帯のメリットや考えを、あくまでも”親の意見”として提示し、お子さんに時間を決めてもらいましょう。
自分で決めた時間は、守るように努力しますし、後でご紹介する声かけにも応じやすくなります。
もしも時間が守れない場合は、守りにくい時間帯である場合があります。
再度、対話をして、お子さんに決めてもらいましょう。
また、勉強する場所は、おもちゃやゲームなどが視界に入らないように整えておくと集中しやすいです。
そろそろ生活のリズムが崩れてきていませんか?
起きる時間、寝る時間、食事の時間はもちろん、宿題に取り掛かりやすい時間帯を用意しましょう。
オススメは、午前中です。
好きなことは、多少疲れていてもできますが、宿題となると、朝のパワーがあるうちに終わらせる方が集中しやすいです。
また、朝ごはんを食べた後、なんとなくYouTubeやゲームをし始めると、お子さん1人で宿題モードに切り替えるのは難しいかもしれません。
『何時になったら、宿題タイムにする?』
『どのタイミングだったら、宿題できそうかな?』
と、お子さんと話し合って、再度、決めてみましょう。
ここで注意したいのは、”親が時間を決めないこと”です。
午前中がオススメと書きましたが、オススメの理由や親御さんから見た時間帯のメリットや考えを、あくまでも”親の意見”として提示し、お子さんに時間を決めてもらいましょう。
自分で決めた時間は、守るように努力しますし、後でご紹介する声かけにも応じやすくなります。
もしも時間が守れない場合は、守りにくい時間帯である場合があります。
再度、対話をして、お子さんに決めてもらいましょう。
また、勉強する場所は、おもちゃやゲームなどが視界に入らないように整えておくと集中しやすいです。
ステップ2 : 見通しを再度立てる
夏休み前に立てた計画とズレが出て来ることがありませんか?
再度、見通しを立てるために、お子さんと一緒に残りの宿題を書き出してみましょう。
「1日2ページにペースアップした方がいいな」
「毎日書くはずの日記が終わってないな」
「親子でやる方がいいものは、この日にできそう」
親の意見を押し付けないやり方でお話しながら、ぜひ、紙に書いてみてください。
書いて見通しが目に見えるようになると、認識しやすくなりますよ。
お子さんが低学年だと、どんなペースがいいのかわからないかもしれません。
シールや色ぬりで進捗がわかるようにしておくと、お子さんが達成感を味わえたり、あと少しで全部終わる!とやる気が感じられそうです。
3、4年生くらいになると、なんとなく自分で見通しを立てることができるかもしれません。
お出かけの予定をあらかじめ伝えたり、1ページに何分くらいかかるか?をお子さんが考えることができると、こなしやすい計画を作れたり、早めにやっておこうなど、考えることができます。
お子さんによっては、親が口出しするのを嫌がる場合があります。
「困ったことやわからないことがあったら、いつでも教えてね!」と伝えて、しばらく任せてみるのもいいと思います。
数日間やってみて、難しそうだったら、「もう1回、今度は一緒に考えてみない?」などと提案して、スムーズに終えられるようなサポートができたらいいですね。
高学年になると、口出しするのを嫌がることが多くなります。
ここは、思い切って、全部任せてみるのもいいかもしれません。
夏休みの終わりに、半泣きになりながらやったとしても、その経験をもとに、来年は工夫するかもしれないし、ひょんなことから急にやり始めるかもしれません。
もし、終われないまま始業式を迎えたり、いい加減に終わらせて、先生に叱られたり恥ずかしい思いをしても、それもまた子供にとっては大切な経験。
宿題を通して、自分のやり方や気持ちに向き合うチャンス。
中学生に向けての準備ですね。
小学生のうちは、どんどん自分でやってみるいい機会ではないでしょうか。
親が心配して先回りしようと色々言っても、うまくいかないばかりか、親子関係もギクシャクしがちに。
夏休みの宿題に取り組む過程で何を感じ、どうするのか?を考え、その結果、どうなったのか?を経験することが大事なのです。
ステップ3:小さな”できた”に目を向ける
宿題が進んでいるか、親が心配になる時、つい何か言いたくなるものですが、実は逆なのです。
お子さんが宿題をやっているときはもちろん、やろうとしている時、その雰囲気や素ぶりがある時こそ、ぜひ声をかけてみてください。
「◯◯ちゃんが決めたルール(ステップ1)通り、◯時にスタートできたね!」
「これから宿題をやるんだね〜!終わったら、一緒におやつタイムにしようか♪」
「宿題をやる時、ママも横で本を読んでいてもいいかな?」
という感じ。
”やろうとしている”、”ここまではできた”というプロセスに注目するような声かけが、お子さんのやる気をじわじわとアップさせます。
逆に、宿題をやっていないことが気になり、
「宿題をする時間なのに、いつになったらやるの?」
「宿題が終わるまで、ゲームはお預けよ!」
「◯◯くんは、もう半分以上終わってるそうよ」
など、やらないことにフォーカスした声かけは、結果的にやる気を失うことになったり、やらないという行動を増やすことになるのです。
また、一見、宿題とは関係がないようなこと、例えば、
・朝、元気に起きた
・朝ごはんを食べた
・服に着替えた
・歯磨きをした
というようなところから声をかけることで、ステップ1の環境が整いやすくなり、宿題に取り掛かりやすくなります。
もし、計画通りに宿題が進んでいなくても、だんだんできるようになると信じる姿勢がお子さんに伝わり、やがてできるようになります。
それは、夏休みという短い期間だけ切り取って見たら、結果は出ないこともあるかもしれません。
しかし、声かけを積み重ねていくことで、お子さんも緩やかに変化していきます。
夏休みの宿題は、自立へのマイルストーン。
子育ては、促成栽培できないのです。
まとめ
・大前提:宿題は”子供”がやるもの。親の感情は、”親”が向き合うもの。
・ステップ1:親子で話し合って、宿題しやすい環境を整える。
・ステップ2:見通しを立て直すお手伝いをする
・ステップ3:お子さんのプロセスに注目した声かけをする
宿題を期限までに終えるのも大事ですが、宿題という切り口から、時間の使い方や計画の立て方、自分の気持ちに気づく、自分と向き合うことができるといいですね!
この夏は、宿題を通して、お子さんの小さな”できた”に注目した声かけと、親自身が自分の気持ちに向き合うことで、お子さんを見守る練習をしてみませんか?
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